Kenali Ciri-ciri Alergi Kafein Kopi dan Penyebabnya
Jika hanya satu cangkir kopi membuat kita gelisah, gemetar, atau cemas, mungkin bisa jadi kita tidak bisa mengkonsumsi kafein. Sensitivitas…
Waktu Terbaik dan Terburuk Minum Teh Hijau
Teh hijau dikenal sebagai minuman yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Akan tetapi, meminum teh hijau di waktu yang salah…
Manfaat Kayu Manis untuk Ibu Hamil
Setiap ibu hamil perlu mengontrol asupan makanan yang dikonsumsi demi kesehatan Anda dan bayi di dalam kandungan. Termasuk dalam mengonsumsi…
Sulit Tidur? Coba 7 Teh Herbal Ini
Teh herbal sudah sejak lama dimanfaatkan untuk membantu meringankan beberapa keluhan, seperti menenangkan kecemasan dan meredakan masalah pencernaan. Di samping…
5 Obat Sakit Perut Alami
Sakit perut tak selalu ditangani dengan minum obat. Ada beberapa obat sakit perut alami yang dapat digunakan untuk meredakan gejala ringan. Mengutip…
Herbalist Campurkan Jamur ke Dalam Kopi, Apa Manfaatnya?
Kopi merupakan nootropik alami yang dapat meningkatkan performa kognitif. Tak heran bila cukup banyak orang yang mengandalkan kopi ketika ingin…
Mau Tahu Manfaat Daun Pare dan Jenis-jenis Pare?
Tanaman pare banyak tumbuh dan dibudidayakan masyarakat. Manfaat daun pare pun digadang-gadang bisa mengobati pula berbagai penyakit. Pare yang memiliki nama latin Momordica…
Konsumsi Jahe dalam Batas Aman Bisa Mangatasi Sakit Perut
Jahe merupakan rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai bahan baku untuk makanan dan minuman. Rasa pedas yang dominan pada jahe mampu menghangatkan…
Mengenal Tanaman Obat Sambiloto, Khasiat dan Efek Sampingnya
Indonesia merupakan daerah tropis dengan kelembapan udara yang tinggi, sehingga memungkinkan tumbuhnya berbagai macam tanaman obat. Salah satu flora yang masih…
Daun Pegagan Tanaman Obat Istimewa Punya Banyak Manfaat
Masyarakat biasanya menggunakan tanaman obat untuk pertolongan pertama sebelum ke fasilitas kesehatan. Menanam apotek hidup ini merupakan tradisi yang diwariskan keluarga Indonesia…
Asupan Biji-bijian Olahan Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Dalam berbagai pedoman nutrisi secara global, produk biji-bijian utuh dibandingkan olahan lebih direkomendasikan untuk dikonsumsi. Seperti dalam sebuah studi baru…
Dianggap Sehat, 8 Makanan Ini Bisa Berbahaya Bagi Tubuh
Banyak ahli merekomendasikan sejumlah makanan untuk pola hidup yang lebih sehat. Misalnya kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, rempah-rempah, dan bahkan suplemen gizi.…
